Gülmek sana yakışıyor

Hiçbir şeyi dert etme sen

Üzme sakın kendini sen

Neşeli ol gül böyle sen

Gülmek sana yakışıyor.

Hepimiz bu dünyada faniyiz. Asık suratlı olmak, her şeyi dert etmek, beynimizi kalbimizi yormak neyin nesi. Bir tebessüm, bir tatlı gülücük ömre bedel. Tebessüm etmeye kendimizi alıştırırsak inanın çok daha mutlu olacağız.

Güler yüzlü olmak, etrafa gülücükler saçmak insanlara mutluluk dağıtır.

Gülümseme her meslek sahibine sihirli bir anahtardır. Girdiğimiz bir işyerinde satış elemanının asık suratı ile karşılaştığımızda bakmak istediğimiz bir ürünü bile görmek içimizden gelmez.

Karşılaştığımız insanlara tebessüm etmek, göz teması kurmak saygılı davranmanın birinci kuralıdır.

Bazı insanlar çatık kaşlı, asık suratlı durmakla kendilerini erişilmez göstermeye çalışırlar. Bilmezler ki karşısındaki de insandır, onlarda etten kemiktendir. Nedir bu büyüklenme. Aslında böyle insanlar dert yumağı gibidir, çöz çöz bitmez. Gurur abidesi, yüksekten bakan problemlerle yüklü dert yumağı gibi.

Biz karşımızdakilere tebessümle yaklaşırsak nice asık suratlar yumuşayıverir. Aslında onlar bizlere minnettar kalırlar.

Her insanın içinde masumiyet vardır. İnsanlar doğuştan kötü niyetli doğmazlar. Sonradan bazı insanları hayatın şartları asık suratlı yapar.

Güler yüzlü olmak, kırıcı olmayan hoş şakalar yapmak, insana çoğu zaman ilaç gibi gelir.

Tebessüm etmek, gülmek bedava ilaçtır.

Güler yüzlü olmak üzüntülerimizle başa çıkmakta yardımcı olur.

Uzmanlar, güler yüzlü neşeli olan insanların bağışıklık sistemlerinin daha güçlü olduğunu söyler.

Hastaların yanında neşeli insanların olması iyileşme sürecinin artmasına yardımcı olur.

Gülümseme yorgunluğun ilacıdır. Gülmek mutluluk hapı.

Kızgın birine tebessüm ve selam vererek yaklaştığımızda nasıl çatık kaşlarının düzeldiğini fark ederiz.

Gülmek (aşırı olmamak şartı ile) solunum sistemini güçlendirir. Aldığımız oksijen artır.

Tebessüm adaleleri gevşetir, ruha huzur verir.

Tansiyonu olan insanlara neşeli olmak yakışır. Neşe tansiyonun birinci ilacıdır.

Sefa Saygılı hoca. “Bir dakika gülmek seksen vücut kasını harekete geçirir. Buda oniki dakikalık bir koşunun sağladığı faydaya eşittir.” Der.

Gülerken beyne daha çok kan gider, beynimiz daha çok çalışır.

Peygamberimiz Hz Muhammed’in kaşları hiç çatık durmazdı. Yüzünde daima tebessüm vardı. Kızdığında bile insanları incitici durumu olmazdı. Peygamberimizin katıla katıla güldüğü de olmamıştır. Gülmenin de bir sınırı vardır. Kahkaha ile gülme sırasında vücutta koruma reflekslerinin iş görmediği tıbben ispatlanmıştır.

Tebessüm etmek, gülümsemek Allah’ın insanlara bir lütfudur.

Asık suratlı, geçimsiz insanların arkadaş çevresi az olur, yanlızlaşır. Yalnız kalan insanlar sanki günde iki paket sigara içmiş gibi vücutlarına zarar verirler.

Tebessüm etme her kapıyı açan sihirli bir anahtardır. İki insan arasında en kısa mesafedir.

Birine bir lütufta bulunurken yanına birde tebessüm ekle. Maliyeti sıfır, bedeline paha biçilmez.

Güzel bir tebessüm, sabah güneşinin eve girmesi gibidir.

Gününüz aydın, kalbiniz yumuşak, yüzünüzde tebessüm eksik olmasın. Allah’ım cc hepimize neşeli sağlıklı ömür nasip eyle. Bayramımız kutlu, neşemiz daim olsun. Amiin.